Yas Terapisi: Veda Edebilmek ve Yeniden Başlamak

İnsanın sevdiği birini, bir evcil hayvanını ya da sahip olduğu çok değerli bir şeyi kaybetmesi, ruhun alabileceği en derin yaralardan birisidir. Boşanma süreci, iflas, sağlık kaybı gibi dramatik vedalar sonrasında girilen Yas süreci, adeta parmak izi gibidir; bu dünyadaki herkes acıyı kendi kapasitesine ve kendi iç dünyasına göre çok farklı formlarda yaşar. Ancak kaybedilenin ardından yaşanan inkar, isyan, boğulma ve büyük boşluk hissi evrenseldir. Bursa yas terapisi sürecimizde, size çevreminizin sürekli ezberlediği "Güçlü olmalısın, takdir-i ilahi, bak çocukların var ağlama, zaman her şeyin ilacıdır" gibi dondurucu ve içinizdeki yas sürecini tıkayan o zehirli klişeleri asla söylemiyoruz. Aksine, acınızı son damlasına kadar yaşamanız, kendi yas ritüellerinizi gerçekleştirmeniz ve boğucu o boşluk hissiyle yüzleşip onu dışa vurabilmeniz için en güvenilir sığınağı ve omuz desteğini size sağlıyoruz.

Komplike Yas ve Kabullenme Sürecine Geçiş

Doğal yasın 5 temel evresi (İnkar, Öfke, Pazarlık, Depresyon/Acı, Kabullenme) belirli bir süre sonra kronolojik şekilde akmalıdır. Ancak bazen beklenmedik travmatik ölümler veya yarım kalan vedalaşmalar (söyleyemediğiniz o son veda cümlesi) nedeniyle bu doğal akış donup kalır; yas donarsa, hayatınız da o "bekleme odasında" felç olmuş gibi tıkanır. İşte bu durumlarda Komplike Yas tablosu devreye girer. Bursa Lotus Psikoloji kliniğimizdeki uzmanlarımız, BDT ve EMDR gibi etkili terapi ekollerini de sürece dahil ederek, kaybettiğiniz o kıymetli kişiyle olan kalbî bağınızı koparmadan (unutmaya çalışmadan), o kaybı zihninizde artık size acı vermeyecek çok daha sağlıklı, şükran dolu bir yere konumlandırmanıza ustalıkla yardım eder. Unutmayın ki, yas terapisinin nihai amacı sevdiğiniz o insanı zihninizden zorla silmek değildir; onun paha biçilmez hatıralarıyla, sevgiyle ama acıdan kanamadan hayat yolunuza kendi başınıza devam edebilme psikolojik esnekliğine (rezilyans) ulaşmaktır.